Izrada i pisanje fitnes programa za teretanu Beograd Mirijevo Active Gym

Izrada plana programa za Vaš trening

Kvalitetan i integralan trening se ne može obaviti bez plana.

Pametniji i sigurniji način kako doći do zamišljenog cilja ne podrazumeva samo nasumično odabrane vežbe koje ćemo sprovoditi u krug kroz trening. Kvalitetan program treninga svakako podrazumeva kako detaljno isplanirane mikro i makro cikluse, tako i adekvatne periode odmora, kako bi napredak konstantno išao uzlaznom putanjom.

Bilo da je reč o početniku, nekome ko želi samo da skine suvišnu telesnu masu ili izgradi mišićnu… ili se kvalifikuje u grupi naprednijih vežbača koji žele da podignu nivo svog znanja i treninga, obratite nam se! Naš tim trenera će vam rado pomoći u realizaciji vaših ciljeva.